يعتقد
الكثيرون أن شرب المياه المطعمة بمذاقات مختلفة كالعصائر وعبوات المشروبات
الغازية، بديل عن شرب المياه العادية غير الملونة المعبأة في عبوات، وذلك رغم ما
اثبتته الدراسات العلمية الحديثة من أن تناول المياه غير الملونة أي العادية أكثر
صحة وفائدة بخاصة لهؤلاء الراغبين في التنحيف أو التخسيس للحصول على الرشاقة
المطلوبة لذا ينصح خبراء التغذية بضرورة الإكثار من تناول المياه العادية دون
إضافات .
No comments:
Post a Comment